ตามที่มีข้อมูลกล่าวถึง 6 สัญญาณเตือนร่างกายกำลังขาดวิตามินซี ทางศูนย์ต่อต้านข่าวปลอมได้ดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริงโดยกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข พบว่าประเด็นดังกล่าวนั้น เป็นข้อมูลจริง
วิตามินซีเป็นสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกายในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน การซ่อมแซมเนื้อเยื่อ และการดูดซึมธาตุเหล็ก หากร่างกายขาดวิตามินซีอาจแสดงสัญญาณเตือน เช่น แผลหายช้า ผิวแห้งกร้านมีริ้วรอย น้ำหนักเพิ่มขึ้น เลือดออกตามไรฟัน เหนื่อยล้า และภูมิคุ้มกันในร่างกายต่ำ เมื่อสังเกตพบอาการเหล่านี้ควรเพิ่มอาหารที่มีวิตามินซีสูง เช่น ส้ม สตรอว์เบอร์รี กีวี มะละกอ และผักใบเขียว หรือปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและคำแนะนำที่เหมาะสมในการรับประทานวิตามินซี
ทั้งนี้ เพื่อให้ประชาชนได้รับข้อมูลข่าวสารจากกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข สามารถติดตามได้ที่เว็บไซต์ www.anamai.moph.go.th หรือ โทร. 02-590-4000
